Przyjemne i przytulne środowisko, masujące ciało podwodne strumienie wody mineralnej i powietrza – to wspaniały środek leczący i hartujący. Zaznacie przyjemności i szybko odzyskacie siły!
ŁAŹNIE PAROWE
To środek leczniczy, poprawiający zdrowie. W łaźni jest duży poziom wilgoci (do 100 %) i w porównaniu (z sauną) niska temperatura (45 0C).
Nasycona olejkami eterycznymi para łaźni otula i rozluźnia ciało, otwiera pory skóry, aktywuje wydzielanie się potu. Podczas wydzielania potu są wydalane szlaki, jest aktywowana przemiana materii. W środowisku nasyconym przez tlen oddycha się bez trudu, lepiej jest odkaszlnąć. Ciepło rozszerza naczynia krwionośne, wzmacnia się układ krwionośny, aktywowana jest funkcja gruczołów łojowych, skóra staje się elastyczna i prężna. Łaźnia może zastąpić wiele zabiegów i środków kosmetycznych.
Łaźnia może być zestawiana z różnego typu masażami, nacieraniem solą, miodem czy innymi środkami, pobudzającymi wydzielanie się potu i przemianę materii. Organizm zahartowuje się za pomocą oblewania się zimną wodą, prysznicu kontrastowego.
Ogólny czas przebywania w łaźni parowej nie powinien trwać dłużej niż 30 minut. Zaleca się trzy wejścia trwające 8-10 min.
Kąpiel w basenie czy w łaźni nie powinna trwać dłużej niż 1-1,5 godz.